2016-10-16から1日間の記事一覧

朝ラン終了

週一でのランニング終了。と言っても3kmをキロ8分のゴミみたいな距離とペースですが。根っからの帰宅部だったので体力なんてあったことないですが、もうすこし体力をつけたい。