今週今週木曜日からずっと風邪を引いています。原因は薄着で30km散歩を決行したからです。 小学生のころは真冬に半袖で平気なタイプだったんですが、三十路を過ぎると体力が追いついていないようです。 そのため、今週はランニングも出来ず。非常に残念です…

そういや音読を1ヶ月やってるけど、あんまり目に見える効果はない。 他人と喋ると頭が真っ白になるから、全然音読を生かす余裕がないな。